たまりば

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2013年04月05日

ピラティス　始めてます(*^。^*)

調布　つつじヶ丘　深大寺　三鷹
まつげエクステ　フェイシャルエステ　アロママッサージ
Ｂｏｕｑｕｅｔ　ﾌﾞｰｹ　杉崎アユミです


ふふふ　ちょっとお恥ずかしい画像ですが、ピラティス始めてるんですぅ～

ピラティス　始めてます(*^。^*)

インストラクター先生みたい引き締まったボディを目指したいなあ～

ピラティス　始めてます(*^。^*)

グループレッスンって、楽しい～

ピラティス　始めてます(*^。^*)

腹式呼吸、胸式呼吸、ピラティスでは、呼吸法が重要なんですって

ピラティス　始めてます(*^。^*)


今日も行ってきます！



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    Posted by 調布狛江三鷹　もっとキレイに、ずっと元気に、FacialサロンBouquet　  at 08:00 │Comments(0) │ダイエット
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