たまりば

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2011年12月14日

毎日の飲み会でも、太らない方法とは♪

調布つつじヶ丘深大寺 三鷹
まつげエクステ・フェイシャル・アロマボディ
Bouquet ブーケ 白井アユミです




12月に入ると、お付き合いの毎日でごじゃいますね>皆様~

一年の締めくくりに会いたい方、おしゃべりしたい方、女子会、会社忘年会とスケジュール帳が真っ黒になる程ですね~


飲み会が続いても太らないコツがあるんですよ


脂肪と糖質は相思相愛。


同時に摂取すると、どんどん、老廃物が蓄積されます


飲み会でそれを防ぐのは、オーダーの仕方なんですが、宴会では、すでにお料理や飲み物は決まってますから、脂肪と糖質を減らす飲み方って、難しいですね



老廃物の蓄積によって、セルライト、むくみ、冷えという体重増加のスパイラルへ


毎日の飲み会でも、太らない方法とは♪



ディズニーランドって、路上にゴミ捨てないでしょ?

常にスタッフの方が、清掃していて、路上がキレイなので、捨てられないんですよね



お身体の中もそうなんです。



常日ごろから、リンパを流し、血行をよくすることで、老廃物が蓄積されていなければ、一時的に、脂肪、糖質を連続して摂取しても、排出するパワーが人間の身体にはあります。



運動、マッサージ、食生活、美と健康の3大要素は、生きている間は、ずーーーーと続けましょう~ネ!



毎日の飲み会でも、太らない方法とは♪




12月後半は、ご予約が集中しますので、どうぞ、お早目にご連絡くださいね。

042-426-9900

info@bouquet-bamboo.com





年末年始、営業しております。




12月年内無休 




お正月1/1~1/4まで営業




年始休暇 1/5~1/12




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    Posted by 調布狛江三鷹 もっとキレイに、ずっと元気に、FacialサロンBouquet   at 08:00 │Comments(0)ダイエット

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