たまりば

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2015年10月20日

スーパーフード、チアシードって♪

調布三鷹 看板のない隠れ家エステサロン 
Bouquet ブーケ 杉崎です(*^。^*)

話題のチアシード生活を始めて1ヶ月、やみつきになってます♪

チアシードとは、
・オメガ3脂肪酸の含有量が自然界トップクラス。
 老化の元となる活性酸素を除去してくれるので、美肌効果も抜群。
・必須アミノ酸が8種含有は、植物性タンパク源として奇跡です。
・食物繊維は、ゴボウ級でデトックスにも最適。
スーパーフード、チアシードって♪

1日に、チアシード、大さじ1杯、15mlを、150mlのお水に、24時間浸し、ゼリー状に膨らませて使用します。
チアシードは、無味無臭ですので、何に混ぜても食せます。
お茶、ジュース、ヨーグルト、ココナッツミルクなどに混ぜて飲んでます。
ドレッシングに混ぜてもOKです。
スーパーフード、チアシードって♪

食事の前や、小腹すいた時に、お茶に混ぜて飲んでますが、確実に、食事量が減りました。
デトックス効果もあるようで、カラダが毎日、軽いです。

個人差があるとは思いますが、私には、すごくあってるみたい~

ということで、当サロンの7周年プレゼントに、チアシード1日分を差し上げてま~す♪
スーパーフード、チアシードって♪

ご予約お待ちしております。
スーパーフード、チアシードって♪

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042-426-9900 杉崎
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    Posted by 調布狛江三鷹 もっとキレイに、ずっと元気に、FacialサロンBouquet   at 22:00 │Comments(0)美肌

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