たまりば

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2013年05月14日

体幹を鍛えて美ボディを作る!ピラティス体験会に行きましょう~

調布 つつじヶ丘 深大寺 三鷹
まつげエクステ フェイシャルエステ アロママッサージ
Bouquet ブーケ 杉崎アユミです



細いよりも引き締まったボディ、これが理想ですねえ


食べるのを我慢するより、すっきり運動で消費する、これが理想ですねえ


体幹を鍛える、インナーマッスルを鍛える、太りにくい身体を作る、やりましょう~



私の通っているピラティスサークルで、新規募集をしています

まずは、体験会に参加して、ピラティスをやってみましょう~



体験会では、腹筋、下半身、二の腕を鍛えるピラティスをやってくれるそうですよ!



5月25日(土) 午前10時半~11時45分

5月25日(土) 午後7時半~9時45分

いづれも、会場は、

グランタワー調布国領 です



京王線国領駅隣接のタワーマンションですよ~



参加希望の方、お問合せは



090-4542-7294

info@bouquet-bamboo.com


■インストラクターの先生より、集合時間、持ち物などを直接ご連絡します

  


  • Posted by 調布狛江三鷹 もっとキレイに、ずっと元気に、FacialサロンBouquet   at 08:00Comments(0)ダイエット