調布つつじヶ丘深大寺 三鷹
まつげエクステ・エステ/セラピストスクール
Bouquet ブーケ 白井アユミです
アロマリンパマッサージや、
フェイシャルトリートメントの時などに、
意識を失っていたかのような
深い眠りに入っていた経験ある方、多いと思います
この記憶がない深い眠りこそ、究極の癒しなんです
日常のストレスを脳が忘れて、お休みをしている状態
仏教では、
「疲れる=憑かれる」と解釈するそうです
身体の疲れより、頭の疲れの方が取れにくいというのは、
よく聞く話ですものね
マッサージ後に、身体が軽くなったと感じるのは、
リンパが流れて、血行がよくなり、筋肉疲労が回復したと同時に、
深い眠りで、脳の疲れもとれるんでしょうねえ
生活習慣病=現代病=ストレス
は、定期的な自分自身へのご褒美でケアしましょーね~